Hovenäs, Susanne, Hedberg, Veronica | SMART MAT FÖR EN FRISK KROPP OCH HJÄRNAOm Smart mat fr en frisk kropp och hjrna av Hovens, Susanne, Hedberg, Veronica Mat och kostrd fr hlsa Boken Smart mat fr en frisk kropp och hjrna behandlar betydelsen av kost och nutrition fr att frmja bde fysisk och mental hlsa. Den ger insikter i hur funktionell mat kan bidra till vlbefinnande. Kostrd fr en frisk kropp Frfattarna Susanne Hovens och Veronica Hedberg presenterar kostrd som syftar till att frbttra hlsan genom medvetna matval. Boken r